Tinginių Pietūs

Tokie receptai turbūt labiausiai tinka tiems, kurie dar tik pradeda domėtis veganiška mityba. Pietūs per 10 minučių!

Ryžių makaronai su daržovėmis:

Ant poros šaukštų aliejaus pakepinau šaukštelį kario ir šiek tiek asafetidos, subėriau daržoves (naudojau šaldytų daržovių mišinį + cukiniją), viso apie 500g daržovių, įpyliau šiek tiek vandens, kelias minutes viską patroškinau ir įpyliau 100ml ryžių grietinėlės 7% riebumo, dar minutėlę pakepinam ir viskas!

Taip pat galima įpilti ir šlakelį švelnaus sojų padažo.

Skanaus!